Kurse

Yogatraining ist für alle Vereinsmitglieder im Tarif inbegriffen, es erfordert keine Extra-Gebühr. Weiters gibt es Vergünstigungen für alle Eltern von trainierenden Kindern.

Rückenfit Schau vorbei, wenn du etwas für deine Beweglichkeit und Gesundheit tun möchtest! Freundliche Atmosphäre und auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Training erwarten dich.

Selbstverteidigungung Jiu Jitsu

Jiu Jitsu ist zugleich japanische Kampfkunst wie moderne Selbstverteidigung. Entwickelt als waffenlose Verteidigung von den Samurai verbindet es die traditionellen Werte des gegenseitigen Respekts mit der effizienten Gefahrenabwehr der Neuzeit.

Ist Jiu Jitsu etwas für mich?

Jeder kann in jedem Alter mit Jiu Jitsu anfangen! Die Sportart ist nicht nur ein super Workout, sondern hilft auch, Stress abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken. Egal, ob jung oder alt – Jiu Jitsu macht fitter, fördert die Beweglichkeit und schult den Kopf. Es geht nicht nur ums Kämpfen, sondern auch um Disziplin, Fokus und Durchhaltevermögen. Außerdem bietet es eine tolle Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und Teil einer starken Community zu werden, die einen immer weiterbringt.

Trainingszeiten

Mo	19:00-20:30	Kurs Yoga für alle
Di	16:00-17:00	Jiu-Kids Anfänger
Di	17:00-18:00	Jiu-Kids Fortgeschrittene
Di	18:15-19:15	Kurs Rückenfit
Di	19:30-20:30	Jiu Jugend, Erwachsene bis 21:00 Uhr
Do	17:30-18:30	Jiu-Kids Fortgeschrittene
Do	18:30-19:30	Jiu-Kids Fortgeschrittene und Anfänger ab 10 Jahre
Do	19:30-20:30	Jiu Jugend, Erwachsene bis 21:00 Uhr

Schnuppertraining und Kosten

Schnuppertraining

Ein Schnuppertraining beim Jugend- und Erwachsenentraining ist jederzeit möglich. Beim Kindertraining ist ein Einstieg nur zum Semesterbeginn möglich, deshalb stehen auch nur die ersten 3 Schulwochen für Schnuppertrainings zur Verfügung. Nach dieser Zeit werden wir entscheiden, wie viele Kinder aufgenommen werden wollen und können.

Damit der/die Trainer:innen Bescheid wissen bitten wir um eine kurze Voranmeldung:

Bitte beachtet, dass wir alle ehrenamtlich im Verein tätig sind, so dass wir nicht immer sofort antworten können!

Zum (Schnupper)-Training empfehlen wir folgendes mitzubringen:

• Lange (!) Sporthose
• T-Shirt
• Einen Gi (falls bereits vorhanden)
• Trinkflasche mit Wasser

Bitte beachtet, dass Ihr rechtzeitig in die Trainingshalle kommt (5-10 Minuten vor Trainingsbeginn),  damit euch der/die Trainer:in vorab etwas kennenlernen und eventuelle Vorkenntnisse erfragen kann.

Wir trainieren in der Dojo-Halle im UG der ASKÖ-Halle in Maxglan, Eichetstraße 29-31. Die Umkleiden samt Duschen befinden sich im EG. Bitte kommt im Sportgewand (ohne Reißverschlüsse) und nehmt euch etwas zum Trinken zum Training mit. Auf Schmuck und Uhren müsst ihr beim Kampfsporttraining verzichten.

Jiu Jitsu Kindertraining, ab welchem Alter?

Prinzipell haben wir die Altersuntergrenze ab 6-7 Jahren angelegt. Jedoch entwickeln sich jedes Kind anders und so kann es auch sein, dass jüngere Kinder in die Gruppe aufgenommen werden.

Generell bleiben die Begleitpersonen/Eltern während des Trainings nicht in der Halle, Ausnahmen bestätigen die Regel. Wir bitten immer die Eltern während der Trainingszeit telefonisch erreichbar zu bleiben!

Bei besonders jungen Teilnehmer:innen, die zum ersten mal mit uns trainieren, können die Eltern gerne in der Halle bleiben.

Mitgliedsbeitrag

Kinder- und Jugendliche	200€ / Schuljahr
Erwachsene	330€ / Jahr
Studierende	120€ / Semester
Geschwisterrabatt für Kinder/Jugendliche	50€ / Kind

Wer zu zweit (oder mehreren) inskribiert bekommt ebenfalls einen Rabatt!